道无涯鼻咽堂
更专业的鼻咽养护中心
设为首页 | 收藏本站

【咽炎店加盟】如何预防慢性咽炎  几款饮食疗法介绍

发表时间:2024-02-29 20:06

慢性咽炎是粘膜慢性炎症,以咳不出、咽不下嗓子干、痒、痛,刷牙恶心、干呕,声带容易疲劳、声音嘶哑,睡觉打鼾、呼吸不畅胸口发闷、发慌,咽部附着粘性痰液等表现。慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,吐白色痰液。

慢性咽炎的预防:

一、严禁烟酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物;

二、尽量避免受凉感冒,居室要冷暖适宜,生活和工作应在空气新鲜的环境中;

三、注意锻炼身体,劳逸结合,避免熬夜,讲话不要过多,说话频率不要太快,音调不要太高;

四、保持情绪稳定,心情舒畅,无须太多顾虑,努力做到心态放松,对恢复大有裨益;

[饮食疗法]

1、大雪梨1个,去皮挖心,装入川贝0.5克,冰糖2克,蒸熟后食用。

2、麦冬(去心)10克,温水浸泡片刻,大枣2枚,冰糖适量,大米50克,同入锅后加水如常法煮粥,煮至麦冬烂熟,米烂粥稠即可,每曰2次,温热服食。

3、绿豆20克,百合25克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食绿豆,每日1次,连服数日。

4、豆浆250毫升,煮沸,鸭蛋1个调冲,加冰糖适量饮用,每日1次。

不要自己随便服用抗生素:因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。同时,滥用抗生素还能引起细菌耐药。慢性咽炎急性发作,出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状,要及时看医生。

道无涯鼻咽堂(www.edaowuya.com)是一所鼻炎馆加盟品牌的连锁机构,鼻炎膏加盟店是适合各种人群的一万元投资加盟创业好项目
联系我们
 
 
 工作时间
周一至周日 :8:30-18:30
 联系方式
招商热线:18155838200