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秋高气爽,咽炎易加重
咽炎发作的人,四成左右曾自行服用药物,吃喉片、各种含片、消炎药。专家提醒,最好在专科医生的指导下,规范、科学用药。咽炎有单纯发生的,也有伴并发症的,它可继发于急性鼻炎、急性扁桃体炎,治疗也有主次之分,乱用药当然不科学。
在干燥的季节,“滋润”必不可少,这要从日常生活做起。烟酒少碰最好不要碰,饮食清淡,多吃富含维C的果蔬以及富含胶原蛋白的食物。在空调房内,注意保暖,保湿,还要控制用声,多喝温开水,及时补充咽部黏膜损失的水分,保持咽喉的湿润。经常到户外锻炼,增加体内免疫能力,从而有效控制咽喉炎的发生。