五步到位预防鼻炎,远离鼻炎侵害

  由于生活中有很多人缺乏对过敏性鼻炎这种疾病的了解,所以很多人都常常会掉以轻心,没有重视其危害,从而没有及时的治疗,或者是误把过敏性鼻炎当做感冒来治疗,导致病情越来越严重,鼻炎出现在生活中会给鼻炎患者带来很多的想不到的严重后果,鼻炎患者应该注意预防这一问题,那么应该如何做好治疗过敏性鼻炎的工作呢?

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  在平时生活中一定要做好预防措施。那么,怎样有效的预防鼻炎呢?

  一、冷热交替不剧烈:

  不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

  二、冰凉饮料不过饮:

  炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

  三、刺激食物不过食:

  炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

  四、游泳防止鼻感染:

  夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

  五、鼻塞不可强擤鼻:

  鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

  温馨提示:对于鼻炎疾病的预防工作我们是否有了一定的了解了呢?鼻炎疾病的治疗,一定要到专业医院进行及时的治疗。以免错失治疗的最佳时间,从而影响身体健康。忠心祝愿,广大朋友们都能远离慢性鼻炎的侵害,拥有一个健康的体魄。

2019年7月12日 19:31
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