夏天空调一开 鼻炎就来袭

  鼻炎最高发的时期来了。过敏性鼻炎、鼻炎最容易反复发作,发作起来鼻涕不断、鼻子痒、喷嚏一打十几个连着来,实在很难受,4月12日是世界爱鼻日,如何才能减少鼻炎发作次数,甚至不发作呢?

  典型病例

  28岁的小金患有鼻窦炎和过敏性鼻炎,最近,办公室开了空调,小金就开始不停打喷嚏,清鼻涕多得一天要用完一卷纸巾。坐在办公室,人家觉得热,她却冷得坐不住。再一看,别人都穿上了裙子,可她还是长款厚T恤、外套、厚牛仔裤。“难道真的成怕冷的老人家了?”小金自嘲。

  鼻炎加上鼻窦炎,令她经常感冒,感觉全身没力,精神不佳。之前她喷鼻治疗两个月,效果是有,可是一停药,一感冒又来了,这令她十分苦恼。

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  综合治疗方案

  据道无涯鼻炎膏总部专家梅玉震医生介绍,西医认为过敏性鼻炎是对某些物质过敏,小金到医院经过皮肤点刺试验发现,她对尘螨过敏。而从中医角度讲,“小金这种怕冷、容易感冒的过敏性鼻炎属于肺气虚寒证。”梅医生帮小金介绍了一套综合治疗的方案。

  脱敏治疗脱敏治疗是西医中唯一对过敏性鼻炎进行病因治疗的方法,也就是说,对什么过敏,我们就让其对什么产生免疫,减低或消除敏感。但是脱敏治疗相对费用高,且检查的时间比较长,患者需要坚持注射治疗,让不少人难以接受和坚持,治疗有效率约70%。

  中药肺气虚寒的人应温肺散寒,益气固表。当然,开中药应该找医生辨证,这里简单介绍几种方药,如小青龙汤(桂枝、芍药、麻黄、干姜、细辛、炙甘草、半夏、五味子、葛根、黄芪)、玉屏风散、苍耳子散加减。若鼻痒厉害,可加蝉衣、地龙、荆芥;若清涕多,可加五味子等;若眼痒,可加木贼;若咽痒、咳嗽,可加乌梅、杏仁。本病患者常合并有哮喘,除重用麻黄外,还可加地龙、百部等药,若哮喘重者,应和呼吸科医生一起诊治。

  局部按摩每晚睡前和早上起床后做,用两手中指于鼻梁两边揩擦50-60次(如果有时间,200次最好),有温通经络、宣通鼻窍的作用。然后再用双手的鱼际处相互摩擦,带着热度轻按鼻梁两侧,做个简单的热敷。

  药膳可用五指毛桃煲瘦肉,一周喝两次,可以益气固表。一次40g/人的五指毛桃量,但感冒时不宜饮用。

  洗鼻子买个洗鼻器,用淡盐水洗鼻子,可减少鼻腔中的过敏原和病毒等,避免过敏和感冒。这种方法对过敏性鼻炎和鼻窦炎有效,对慢性鼻炎效果不佳。

  针灸贴穴位针灸的方法也有很多种,一是平常的针灸,二是电子艾灸,三是穴位注射(一般选黄芪注射液),四是穴位敷贴,非急性期一般一周一到两次,4周为一个疗程。

  日常生活注意避免接触已知或可疑的过敏原,比如在家搞卫生、叠被子等一定要戴上口罩,定期清理家中的吸尘器、空调滤过网。锻炼身体,增强体质,减少感冒的发生。别喝凉茶,因为小金本身虚寒,喝凉茶会让体质更寒。少吃生冷及高蛋白食品。

2019年7月25日 17:58
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