寒冬抵御感冒鼻炎有妙招

  寒冷干燥的冬季,感冒、鼻炎总是让人难受,试试下面这些简单易行的方法,或许能帮你抵御小毛病。

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  常喝枣姜汤。用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

  床头摆放柑橘或薄荷油。柑橘性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑橘,可预防上呼吸道疾病。睡前吃几瓣橘子,化痰止咳。将一小瓶薄荷油置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞的效果。

  夜卧桑菊枕。桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒,用其作枕芯,能使人头脑清新,提高睡眠质量,还能防治感冒。

  道无涯鼻炎加盟店总部问下提示:坚持冷水洗脸。冷水洗脸可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒的目的。

2019年8月4日 16:25
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