秋季鼻炎预防措施

  很多人在秋天总感觉鼻子干干的,好像有东西堵在里面,呼吸道功能较差的人在秋天很容易复发鼻炎。专家不建议在鼻塞时用滴鼻剂等收缩血管的药物。因为这类药物一旦代谢完,各种症状会再次复发。如此反复,很可能诱发药物性依赖性鼻炎。

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  道无涯鼻炎培训小编提醒:用生理盐水冲洗鼻腔,一日1-2次,非常有效;经常参加体育锻炼,增加抵抗力,注意预防感冒;居室通气良好,阳光充足,保持一定湿度;饮食起居有规律,严禁烟、酒、辛辣食品,多吃水果;保持乐观情绪,避免精神刺激和过度疲劳;注意不要骤然进入冷热悬殊的环境,避免接触容易过敏的物质。

2019年8月17日 17:50
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