季节性鼻炎怎么预防？

在现实生活中鼻炎是一种比较常见的鼻腔疾病，鼻炎分为很多种类型，而季节性鼻炎也是十分常见，引起季节性鼻炎的原因有很多种，一般是季节的变化刺激鼻腔粘膜为原因，所以我们平时应该做好预防措施。下面， 道无涯鼻炎馆加盟总部小编就带大家看一下：

临床表现

1.鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是季节性鼻炎的典型症状。

2.较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，连续打喷嚏，常常连续数个或数十来个，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，鼻堵塞可为间断性或持续性，单侧性或双侧性。

部分季节性鼻炎的患者会有嗅觉减退或者嗅觉丧失的情况发生。

3.由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮肤可见到一横纹：由于鼻堵塞而需张口呼吸，长期可能出现“痴呆”样面容：加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成黑眼圈。

4.季节性鼻炎也可伴有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。

易患人群

夏秋季花粉症的发病主要集中在青壮年，多数患者集中在25－54岁，因此在34岁以前，夏秋季花粉症患者中单纯鼻炎的比例较高。首次发病年龄从2－68岁，其中季节性过敏性鼻炎的平均首次发病年龄为28岁。15-34岁是夏秋季花粉诱发鼻炎的高发年龄段。花粉症在婴幼儿和老年人群的发病率比较低。低于2岁的小儿和高于75岁的老人中，没有花粉引起的季节性鼻炎首次发作的病例。

注意事项

鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

时常用温水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁。