鼻炎技术加盟:鼻炎的禁忌你知道的有哪些?

  鼻炎是常见病,一般有急性、慢性、过敏性鼻炎等,患者应该多注意生活中的一些禁忌。鼻炎技术加盟小编为您整理具体内容如下:
  鼻炎的几大禁忌:
  一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
  二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
  三、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
  四、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”,感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
  五、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
  六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
  七、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

2019年3月23日 14:52
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