鼻炎技术培训鼻炎患者的饮食禁忌

  鼻炎的饮食禁忌有哪些一
  鼻炎大多数都是是因为着凉感冒而引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、用冷水洗脸等这些都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
  鼻炎的饮食禁忌有哪些二
  避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

1


  鼻炎的饮食禁忌有哪些三
  在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
  鼻炎的饮食禁忌有哪些四
  可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”,感冒流行期间,可服用荆芥、防风等中草药。
  鼻炎的饮食禁忌有哪些五
  早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
  鼻炎的饮食禁忌有哪些六
  及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
  鼻炎的饮食禁忌有哪些七
  保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

2019年3月27日 20:57
首页    健康百科    鼻炎技术培训鼻炎患者的饮食禁忌

最新动态